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2017年

糖尿病便秘怎么办

2013-11-04 21:17 点击次数 :

  ①饮食调控:增加纤维素摄入,保证每天吃一些杂粮(如荞麦、玉米、小米等)和绿叶蔬菜,以利通便;适当吃些产气食物如萝卜、红薯,以及富含维生素B1的食物,如粗粮、麦麸、瘦肉等,以刺激肠道蠕动,促进排便;多喝水,早晨起床时空腹喝杯淡盐水,有助于化解便秘。同时要尽量不吃难以消化及刺激性的食物。

  ②运动锻炼:可适当做下蹲、提肛等运动,深圳新闻资讯 ,以增强腹肌、肛门肌肉的力量。经常用热水坐浴,也很有益处。

  ③酌情应用通便药物:对于老年糖尿病病人来说,应选用作用较缓和的泻药,如麻仁丸、通便灵、复方芦荟胶囊等,除非其无疗效,否则可尽量少用强泻药如番泻叶、果导片等。用药时须注意用量适度,以防发生腹泻。这里要注意的是,通便药物只能用于一时,不能无休止地服用,否则,反而会加重便秘

(责任编辑:白白)
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